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    • 14 OUT 15
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    Fio dental antes ou depois da escovação? Descubra aqui

    Fio dental antes ou depois da escovação? Descubra aqui

    Você tinha uma apresentação importante no trabalho ou faculdade, daquelas que precisava falar em público e logo se preocupou com a roupa, cabelo e, claro, seus dentes. Daí realizou uma escovação rápida e foi cumprir seu dever. A apresentação foi um sucesso, mas, ao final, aquele amigo chegou para te dar um toque: tinha um pedacinho de espinafre do almoço preso no seu dente.

    Apesar de engraçada, a situação pode ser real e pegar muitas pessoas. É nesse momento que entendemos a importância do fio dental na escovação. Profissionais explicam que a higiene ideal concentra 50% da responsabilidade na escova, e os outros 50% com o fio. “O fio dental serve para remover os resíduos de alimentos e placas que ficam na face lisa entre os dentes. Ele elimina justamente tudo aquilo que a escova não consegue remover”.

    EM QUE MOMENTO DEVO USAR O FIO DENTAL?

    Muita gente tem essa dúvida. Embora não exista uma regra, sendo muitas vezes questão de preferência, a profissional recomenda. “O fio dental deve ser usado antes da escovação, assim a gente consegue remover toda a placa que fica entre os dentes e depois a escova complementa a limpeza”, disse. A tática vale mais para garantir o uso das duas ferramentas: escova e fio. Pois, quem escova os dentes primeiro, muitas vezes, acaba deixando o fio dental pra lá, achando que a higiene já está feita.

    O mais importante é não deixar de usá-lo diariamente. “O ideal é que tanto a escovação quanto o fio dental sejam usados todos os dias após a alimentação. Isso é que, de fato, garante a saúde da boca. Mas, se tratando de fio dental apenas, se a pessoa conseguir manter o uso ao menos uma vez por dia, já consegue manter uma boa saúde gengival”.

    TIPOS DE FIO DENTAL

    “O mais comum e conhecido é o fio dental que possui vários filamentos e que são suaves para a gengiva. O de filamento único, também chamado de fita dental, é bem resistente e indicado para pessoas com a arcada mais fechada e que têm dificuldade para usar o acessório”.

    Além disso, existem algums modelos interessantes para fins específicos. O fio dental com haste é uma ferramenta de plástico com a ponta curvada para segurar o fio dental e dar mais praticidade na sua higiene. Já na outra ponta desse acessório há um pequeno palito de plástico que é indicado para substituição do palito de dente de madeira. Ele ajuda a remover grandes partículas de comida na linha da gengiva ou entre os dentes de forma saudável, sem correr o risco de machucar.

    O fio dental para quem usa aparelho ortodôntico ou prótese também é interessante e facilita muito a limpeza, já que possui uma ponta rígida e facilita a passagem por debaixo do fio ortodôntico ou entre a prótese fixa quando os dentes são unidos. E claro, dentro dessas opções os fios dentais ainda possuem cobertura de menta, deixando a sensação de refrescância ideal para uma boca saudável.

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